A recreação é uma
ferramenta importante no desenvolvimento humano, nos aspectos social,
cognitivo, moral, e motor.
Num contexto social,
quando um indivíduo está em recreação significa que está sentindo prazer em
realizar algum tipo de atividade junto com outras pessoas, melhorando o
convívio e o relacionamento.
Em uma simples
atividade recreativa, como o pega-pega, é possível desenvolver e aprimorar
várias habilidades motoras, necessárias para nossa vida, como por exemplo:
correr, pular, pegar, desviar, etc.
Portanto, devem ser
lúdicas, criativas e que nos traga prazer, praticadas de maneira espontânea sem
obrigatoriedade.
·
BENEFÍCIOS DA RECREAÇÃO:
·
Integra o indivíduo ao meio social;
·
Desenvolve o conhecimento mútuo e
a participação grupal;
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Diminui o estresse- Adquire
hábitos de relações inter-pessoais;
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Desinibe e desbloqueia a timidez;
·
Desenvolve a comunicação verbal e
não-verbal;
·
Descobre habilidades lúdicas;
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Desenvolve ocupação para o tempo
ocioso:
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Desenvolve a adaptação emocional;
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Melhora os valores éticos e
moral;
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Dá evasão ao excesso de energia;
·
E aumenta a capacidade mental do
indivíduo.
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