segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

2014 com mais qualidade de vida para sua Empresa e seu Condomínio!!

VEJA ABAIXO OS BENEFICIOS QUE A MASSAGEM PODE PROPORCIONAR AO SEU BEM ESTAR:

Corpo:
A Massagem diminui os níveis de stress e as tensões musculares através do toque estruturado, provocando uma cadeia de reações relaxantes como a estimulação de vasodilatadores, alongamento da musculatura, diminuição das freqüências cardíaca e respiratória, atuação sobre o sistema linfático, responsável pela remoção de produtos catábolicos e pela resposta imunológica.
Psicológico:
No âmbito psicológico, influencia na redução da concentração de catecolaminas ao estresse e ansiedade, alem de elevar os neurotransmissores responsáveis pela  sensação de bem estar. A massagem é eficaz no relaxamento mental, pela diminuição do estado elétrico das ondas cerebrais, com apenas uma sessão semanal ocorre um aumento da atividade das ondas delta, associadas ao sono profundo e uma diminuição nas ondas beta, associadas ao estado de alerta e extremo estresse.

A Body&Soul oferece para você momentos de tranquilidade com profissionais altamente qualificados da área da saúde.

 ( 11 ) 2847-4772/ (21) 3942-8255 ou bodyesoul@bodyesoul.com.br

quinta-feira, 16 de janeiro de 2014

Hidroginástica uma ótima pedida para esse verão de 2014!















 Engana-se quem pensa que fazer hidroginástica é só para a terceira idade. A atividade pode ser uma ótima alternativa para queimar calorias, além de ser um exercício divertido.  Ela geralmente é praticada em grupo, com música agitada e, com um instrutor qualificado e habilitado que lidera a aula para não lhe deixar parada um só instante! Atendemos todos os públicos, melhor idade, gestantes, jovens e adultos, essa atividade está em alta nesse verão, trabalhamos com piscinas aquecidas coberta ou aberta. Venha conferir nossa programação com aulas totalmente diversificadas e criativas.

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